腹肌架这类室外健身器材的基本介绍

腹肌架这类室外健身器材的基本介绍

    腹肌架是室外健身器材中常用运动项目之一，器材的占地面积(长 x 宽 x 高)mm650 x 630 x 1600，在使用这类室外健身器材时需要举脚收腹，单杠引体，肋木攀援。这款室外健身器材能增强腰、腹、胸、背肌肉耐力和手臂肌肉力量。

    在使用这类室外健身器材时需要双手紧握扶手，以免摔下受伤，儿童必须要父母或教练监护下使用。